WordPressのアップロード制限と大きなファイルのアップロード数の増加

WordPressサイトに大容量ファイルをアップロードする際にお困りではありませんか？このブログ記事では、WordPressのアップロード制限を回避し、大容量ファイルを簡単にアップロードする方法を解説します。まず、WordPressのアップロード制限とは何か、そしてなぜ制限を増やす必要があるのかを説明します。次に、PHP設定、.htaccessファイル、FTP、プラグインなど、様々な方法を用いてアップロード制限を変更する方法を段階的に解説します。また、どのファイルが大容量ファイルとみなされるのか、そしてアップロード時に発生する可能性のあるエラーの解決方法についても解説します。最後に、学んだことを実践に移せるよう、実践的な手順を解説します。

WordPress のアップロード制限とは何ですか?

WordPressアップロード ファイルサイズ制限とは、ウェブサイトにメディアファイル（画像、動画、音声ファイル、ドキュメントなど）をアップロードする際にアップロードできる最大ファイルサイズを指します。この制限は、ホスティングプロバイダーのサーバー構成とWordPressの設定によって決まります。ほとんどのホスティングプロバイダーは、サーバーリソースを節約し、パフォーマンスを最適化するために、デフォルトでアップロードサイズ制限を設けています。この制限は、ウェブサイトのセキュリティを確保し、悪意のある大容量ファイルのアップロードを防ぐのに役立ちます。

WordPressアップロード 制限は通常メガバイト（MB）で表され、WordPress管理パネルのメディアライブラリにファイルをアップロードしようとしたときに表示されます。アップロードしようとしているファイルが指定されたアップロード制限を超えると、エラーメッセージが表示され、ファイルはアップロードされません。これは、高解像度の画像や長い動画などの大きなファイルを扱う場合に特に問題となる可能性があります。

WordPressのアップロード制限の重要性

• ウェブサイトのパフォーマンスを維持する
• サーバーリソースの効率的な使用
• セキュリティリスクの軽減
• ユーザーエクスペリエンスの向上
• 大容量メディアファイルの管理
• SEOに適したコンテンツの作成

WordPressアップロード アップロード制限を理解し、必要に応じて調整することは、ウェブサイトを効率的かつスムーズに運用するために不可欠です。この制限は、ビジュアル重視のウェブサイト、eコマースサイト、メディア重視のブログにとって特に重要です。ウェブサイトで大容量のファイルを頻繁に使用する場合は、アップロード制限を増やすことでワークフローが効率化され、ユーザーエクスペリエンスが向上します。

以下の表は、さまざまなホスティングプロバイダーの一般的なアップロード制限を比較したものです。これらの値は平均値であり、ホスティングパッケージやサーバー構成によって異なる場合があります。

これらの制限が何を意味するのか、どのように調整できるのかを理解することで、 WordPressアップロード 体験を最適化するのに役立ちます。次のセクションでは、その理由を説明します。 WordPressアップロード 制限を増やす必要がある理由と、それが Web サイトにどのような影響を与えるかについて、詳しく見ていきます。

WordPress のアップロード制限を増やす必要があるのはなぜですか?

WordPressはコンテンツ管理システム（CMS）として広く利用されており、ユーザーはさまざまなメディアファイルをウェブサイトにアップロードできます。ただし、デフォルトでは WordPressアップロード この制限は、特に大きな画像、動画、その他のメディアファイルをアップロードしたいユーザーにとって障害となる可能性があります。そのため、アップロード制限を増やすことで、ウェブサイトの管理をより柔軟かつ効率的に行うことができます。

アップロード容量を増やすもう一つの重要な理由は、ウェブサイトの映像と音声の豊かさを向上させる必要性です。今日、ユーザーは視覚的に魅力的で情報量の多いコンテンツへの関心が高まっています。高解像度の画像、プロ仕様の動画、その他のマルチメディア要素は、ウェブサイトのユーザーエクスペリエンスを大幅に向上させることができます。これらのファイルに対応するには、アップロード容量を増やすことが不可欠です。

利点

• より大きなサイズのテーマとプラグインをインストールする機能。
• 高解像度の画像やビデオを追加する機能。
• ポッドキャストやその他のオーディオファイルを簡単にアップロードできます。
• ウェブサイトの全体的なパフォーマンスとユーザー エクスペリエンスを向上させます。
• 大きなバックアップ ファイルを復元する機能。

以下の表は、ファイルの種類とサイズごとの一般的なアップロード要件を示しています。この表を参考に、アップロード制限をどの程度増やすべきかご参考ください。

アップロード容量の上限を増やすと、ウェブサイトのバックアップと復元のプロセスが簡素化される点にご留意ください。大規模なウェブサイトでは、バックアップファイルも大容量化する可能性があります。これらのファイルのアップロードと復元を容易に行えることは、ウェブサイトのセキュリティと継続性を確保するために不可欠です。そのため、 アップロード 制限を増やすことは、Web サイトの長期的な成功に向けた戦略的なステップとなります。

WordPress のアップロード制限を変更するにはどうすればいいですか?

WordPressアップロード 制限を変更する方法はいくつかあり、サーバーの構成やホスティングプロバイダーが提供するアクセスレベルによって異なります。最も一般的な方法は、PHP設定の編集、.htaccessファイルの使用、プラグインの活用などです。それぞれの方法には長所と短所があるため、サイトに最適な方法を選択することが重要です。以下で各方法を順を追って説明します。

WordPressでファイルアップロードの上限を増やす前に、現在の上限を確認することをお勧めします。この情報は、どの方法を採用すべきか、どの程度の上限を増やすべきかを判断するのに役立ちます。現在の上限は、WordPressメディアライブラリにアクセスするか、ホスティングコントロールパネルのPHP設定を確認することで確認できます。

変更手順

1. 電流制限を確認する: WordPress メディア ライブラリまたはホスティング パネルから現在のアップロード制限を確認します。
2. PHP設定を編集します: php.ini ファイルにアクセスできる場合は、`upload_max_filesize`、`post_max_size`、`memory_limit` の値を増やしてください。
3. .htaccess ファイルを使用します。 .htaccess ファイルに必要なコードを追加して、アップロード制限を増やします。
4. プラグインを使用する: アップロード制限を設定するには、WordPress プラグインをインストールして構成します。
5. FTP の使用状況を評価する: 大きなファイルの場合は、FTP を使用してサーバーに直接アップロードすることを検討してください。

これらの方法を実行する際は、必ず注意を払い、各ステップでバックアップを行ってください。設定を誤ると、サイトが正常に動作しなくなる可能性があります。技術的な知識に自信がない場合は、ホスティングプロバイダーにサポートを依頼することをお勧めします。また、大きなファイルをアップロードする際は、サーバーのリソースに過負荷をかけないように注意してください。

PHP設定あり WordPressアップロード 制限の引き上げ

WordPressアップロード 制限を増やす最も効果的な方法の一つは、PHP設定を調整することです。これらの設定は、サーバーのファイルアップロード容量に直接影響します。PHP設定ファイル（通常はphp.ini）を使用すると、サーバーにアップロードできるファイルの最大サイズ、スクリプトの実行時間、その他の重要なパラメータを制御できます。この方法は、共有ホスティングを使用しておらず、サーバーの設定にアクセスできるユーザーに特に便利です。

PHP設定の編集、 WordPressアップロード 制限値を上げるだけでなく、ウェブサイト全体のパフォーマンスを向上させることもできます。例えば、スクリプトの実行時間を長くすることでより複雑な処理が可能になり、メモリ制限値を上げることで大きな画像やプラグインをスムーズに処理できるようになります。ただし、これらの設定を調整する際には、サーバーの容量を超えないように注意することが重要です。不適切な設定は、ウェブサイトのパフォーマンスに悪影響を与えたり、セキュリティ上の脆弱性につながる可能性があります。

PHP設定を調整する際に考慮すべき重要なポイントを以下に示します。これらの設定には以下が含まれます。 WordPressアップロード 制限値を増やすと、ウェブサイト全体の安定性とパフォーマンスにも影響が出る可能性があります。各設定の意味と、ウェブサイトに最適な値を理解することは、スムーズなエクスペリエンスを実現するために不可欠です。

必要なPHP設定
• アップロード最大ファイルサイズ: アップロードできるファイルの最大サイズを決定します。
• 投稿最大サイズ: フォーム データを含む、サーバーに送信できるデータの最大量を定義します。
• メモリ制限: PHP スクリプトが使用できるメモリの最大量を設定します。
• 最大実行時間: PHP スクリプトを実行できる最大時間を秒単位で指定します。
• 最大入力時間: サーバーが入力データ (ファイルのアップロードを含む) を待機できる時間を定義します。
• ファイルアップロード: ファイルのアップロードを有効にするかどうかを制御します (オン/オフ)。

PHP設定を変更した後、変更を有効にするには、サーバーまたはPHPサービスの再起動が必要になる場合があります。これにより、サーバーは設定ファイルを再読み込みし、新しい設定を適用します。また、一部のホスティングプロバイダーでは、コントロールパネルから直接PHP設定を編集できます。この場合、変更は通常自動的に適用されるため、手動で再起動する必要はありません。

php.iniによる設定

「php.ini」ファイルは、PHPの設定を行うためのメインファイルです。このファイルは、サーバー上でPHPがどのように動作し、どのリソースにアクセスできるかを決定します。ファイルを見つけるには、サーバーのファイルシステムにアクセスするか、ホスティングサービスのコントロールパネルを使用する必要がある場合があります。php.iniファイルを見つけたら、テキストエディタで開き、必要な変更を加えてください。

WordPressファイルによる設定

場合によっては、 WordPressアップロード WordPressファイルを直接編集して上限を増やすことも可能です。例えば、wp-config.phpファイルに特定の行を追加したり、テーマのfunctions.phpファイルを使用したりすることで、一時的にアップロード上限を増やすことができます。ただし、これらの方法は一般的に信頼性が低く、永続的ではありません。サーバー側のPHP設定を変更する方が効果的で推奨される方法です。

htaccessファイルでアップロード制限を増やす

WordPressアップロード 制限を増やすもう一つの効果的な方法は、.htaccessファイルを使うことです。.htaccessファイルは、サーバーの動作を設定するための強力なツールです。このファイルを使うことで、PHPの設定を上書きしたり、 アップロード 制限を増やすことは可能です。ただし、.htaccess ファイルを編集する際には注意が必要です。設定を誤ると、ウェブサイトが機能しなくなる可能性があります。

以下、.htaccessファイルを使用する アップロード 制限を増やす方法を示した例の表を以下に示します。これらの値は、ニーズに合わせて調整できます。

.htaccessファイルを編集します アップロード 制限を増やす手順を確認しましょう。これらの手順に従うことで、より大きなファイルをサイトにアップロードできるようになります。

ステップバイステップの方法

1. FTP クライアント (FileZilla など) またはファイル マネージャーを介してサーバーに接続します。
2. WordPressインストールのルートディレクトリにある.htaccessファイルを見つけます。このファイルは通常隠しファイルになっているため、FTPクライアントの設定で隠しファイルを表示するように設定する必要があるかもしれません。
3. .htaccess ファイルをダウンロードし、テキスト エディター (Notepad++、Sublime Text など) で開きます。
4. .htaccessファイルに次のコード行を追加します: php_value upload_max_filesize 64M php_value post_max_size 64M php_value memory_limit 128M php_value file_uploads On
5. ファイルを保存し、サーバーに再度アップロードします。
6. WordPress 管理パネルのメディアアップロードセクションをチェックして、変更が適用されているかどうかを確認します。

.htaccess ファイルによる変更がすぐに反映されない場合は、サーバーのキャッシュをクリアするか、再起動してみてください。また、ホスティングプロバイダーによっては、.htaccess による変更を許可していない場合がありますので、ホスティング会社に問い合わせる必要があるかもしれません。この方法は、PHP 設定を直接変更したくないユーザーにとって実用的な解決策です。

大きなファイルにFTPを使用する

WordPressアップロード FTP（ファイル転送プロトコル）は、ファイルサイズ制限を超える大きなファイルをアップロードするのに効果的な方法です。FTPを使用すると、パソコンからウェブサーバーへファイルを直接転送できます。この方法は、動画ファイル、高解像度画像、大きなテーマファイルなどの大容量コンテンツに特に便利です。FTPを使用すると、WordPressのアップロード制限を回避し、ファイルを迅速かつ安全にサーバーにアップロードできます。

FTPを使い始める前に、FTPクライアントが必要です。無料で人気の高いものとしては、FileZilla、Cyberduck、WinSCPなどがあります。これらのプログラムをダウンロードしてインストールしたら、ホスティングアカウントのFTP情報（サーバーアドレス、ユーザー名、パスワード、ポート番号）を使用してサーバーに接続できます。FTP情報は通常、ホスティングのコントロールパネル（cPanel、Pleskなど）で確認できます。接続したら、ローカルコンピュータからサーバーのWordPressインストールディレクトリにファイルをドラッグ＆ドロップするだけで簡単にアップロードできます。

FTPを使用する利点
• 大きなファイルのアップロード: WordPress のアップロード制限を超えるファイルをアップロードできます。
• 高速転送: 通常、Web ブラウザ経由で読み込むよりも高速です。
• 中断耐性: インストール プロセスが中断された場合、中断したところから続行できます。
• 一括ファイルアップロード: 一度に複数のファイルをアップロードできます。
• 安全な転送: 暗号化された接続により、データは安全に転送されます。

FTPでアップロードする場合は、正しいディレクトリにファイルをアップロードするように注意してください。WordPressの場合、 /images/ ディレクトリが使用されます。テーマファイルをアップロードする場合は、 /wp-content/テーマ/ プラグインファイルをインストールする場合はディレクトリ /wp-content/plugins/ 必ずディレクトリを使用してください。間違ったディレクトリにアップロードされたファイルはWordPressで検出されず、サイトに問題が発生する可能性があります。また、大きなファイルをアップロードする際は、インターネット接続が安定していることを確認してください。接続が途切れると、アップロードが失敗したり、ファイルが不完全になったりする可能性があります。

FTP を使用する場合は、セキュリティ対策も考慮する必要があります。 FTPパスワードを他人と共有しないでください 安全なパスワードを使用してください。SFTP（セキュアFTP）やFTPS（FTP over SSL/TLS）といった、FTP接続を暗号化するより安全なプロトコルを選択することもできます。これらのプロトコルは、転送中にデータが暗号化されることで、不正アクセスに対する保護をさらに強化します。

プラグインでアップロード制限を設定する

WordPressアップロード プラグインを使ってアップロード容量を増やすのは、技術に詳しくないユーザーにとって非常に簡単で実用的な方法です。これらのプラグインは通常、ユーザーフレンドリーなインターフェースを備えており、数回クリックするだけでアップロード容量を増やすことができます。プラグインを使用すれば、コードを直接編集することなく、迅速な解決策が得られます。

プラグインを使用する利点の 1 つは、誤ったコード編集を行うリスクがなくなることです。 .htaccess または php.ini .org/files のような重要なファイルに誤った変更を加えると、ウェブサイトの動作に悪影響を与える可能性があります。プラグインは、こうしたリスクを最小限に抑え、より安全な方法を提供します。

ターゲットアドオン

• WP 最大アップロードファイルサイズ
• アップロードファイルの最大サイズを増やす
• 大きなファイルのアップロード
• アップロード最大ファイルサイズ
• ファイルのアップロードタイプ

以下の表は、WordPressのアップロード容量を増やすために使用できる人気のプラグインの機能と利点を比較したものです。これらのプラグインは、さまざまなニーズやレベルに合わせて多様な機能を提供しています。

プラグインは通常、シンプルなインターフェースを備え、現在のアップロード容量制限を表示します。新しい制限を設定することで簡単に更新できます。ただし、一部のプラグインには追加機能を備えた有料版もあります。無料版でも基本的なニーズには十分です。

どのファイルが大きいとみなされますか?

WordPressアップロード ファイルサイズ制限の引き上げの必要性は、一般的にアップロードするファイルのサイズによって異なります。ただし、大容量ファイルとは、運営するウェブサイトの種類や公開するコンテンツの種類によって異なります。例えば、10MBの画像はフォトブログでは大容量とはみなされませんが、eコマースサイトでは同じサイズの商品画像でも許容される場合があります。重要なのは、サイト全体のパフォーマンスとユーザーエクスペリエンスに悪影響を与えないファイルをアップロードすることです。

ファイルの種類によってサイズが異なるため、 WordPressアップロード これは、制限を超える可能性に影響します。例えば、高解像度の画像、動画ファイル、大容量のPDF文書、非圧縮の音声ファイルは、一般的に他のファイル形式よりも多くの容量を消費します。これらの種類のファイルをアップロードする際は、現在のアップロード制限を考慮し、必要に応じて制限を増やす必要があります。

大きなファイルの種類
• 高解像度画像（JPEG、PNG、TIFF）
• ビデオファイル（MP4、MOV、AVI）
• オーディオファイル（MP3、WAV、FLAC）
• PDF ドキュメント (グラフィックを多用するもの、または複数ページ)
• アーカイブファイル（ZIP、RAR）
• プレゼンテーションファイル（PPT、PPTX）

以下の表は、様々なファイル形式の平均的なサイズを示しています。これらのサイズは、ファイルの内容、品質、圧縮レベルによって異なります。そのため、サイトにアップロードするファイルのサイズを事前に確認し、必要に応じて最適化することが重要です。この最適化は、 WordPressアップロード これにより、制限の超過を回避でき、Web サイトの読み込みも高速化されます。

どのファイルが大容量とみなされるかは、プロジェクトのニーズとサーバーの容量によって異なります。ウェブサイトのパフォーマンスを維持し、ユーザーエクスペリエンスを向上させるには、アップロードするファイルのサイズを慎重に管理し、必要に応じてサイズを縮小する必要があります。 WordPressアップロード 限度額を増やすことが重要です。

インストールエラーを修正するには?

WordPressアップロード アップロードやインストールのプロセス中に発生するエラーは、ユーザーエクスペリエンスに悪影響を及ぼし、サイト管理を複雑化させる可能性があります。これらのエラーの原因を理解し、解決策を見つけることは、ウェブサイトをスムーズに運用し続けるために不可欠です。一般的なアップロードエラーには、ファイルサイズの制限超過、ファイル形式の誤り、サーバー側の問題、プラグインの競合などがあります。

アップロードエラーのトラブルシューティングを行うには、まずエラーの原因を特定する必要があります。エラーメッセージをよく読んで原因を特定してください。例えば、「ファイルが大きすぎる」というエラーが表示された場合は、アップロードしようとしているファイルのサイズが元のサイズよりも大きいことを確認してください。 WordPressアップロード この場合、アップロード容量の上限を増やすか、ファイルを圧縮してサイズを小さくしてみてください。ファイル形式に関するエラーが表示される場合は、サポートされている形式であることを確認してください。

さらに、サーバー関連のエラーも発生する可能性があります。 WordPressアップロード プロセスが遅くなる可能性があります。サーバーに十分なメモリと処理能力があることを確認してください。サーバーのタイムアウトなどの問題が発生している場合は、ホスティングプロバイダーに連絡して報告してください。プラグインの競合もインストールエラーの原因となる可能性があります。その場合は、プラグインを1つずつ無効にして、どのプラグインが問題の原因になっているかを特定してみてください。

インストールエラーの解決方法
• PHP 設定を確認し、アップロード制限を増やしてください。
• .htaccess ファイルを編集してアップロード制限を更新します。
• ワードプレス プラグインを使用してアップロード制限を設定します。
• FTP を使用して大きなファイルをアップロードしてみてください。
• ファイル形式がサポートされていることを確認してください。
• プラグインの競合を解決するには、プラグインを無効にしてテストします。
• ホスティングプロバイダーに連絡して、サーバーの問題を報告してください。

忍耐強く、一歩ずつ進めることが重要です。変更を加えるたびに、サイトを確認して問題が解決したかどうかを確認してください。すべての解決策を試しても問題が解決しない場合は、 WordPressアップロード エラーが発生した場合は、専門家に支援を求めることを検討してください。

結論と実装手順

この記事では、 WordPressアップロード アップロード容量の上限を増やし、大容量ファイルをアップロードするための様々な方法を検証しました。WordPressサイトで発生しているアップロードの問題を解決し、大容量ファイルを簡単にアップロードできるようにするための様々なアプローチを評価しました。PHP設定や.htaccessファイル、FTPやプラグインなど、様々な方法をステップバイステップで説明しました。サイトのニーズに最適な方法を選択することで、アップロード容量の上限を確実に増やすことができます。

これらの方法を1つ、あるいは複数使用することで、特に大容量のメディアファイル、テーマ、プラグインをアップロードする際に問題を回避することができます。それぞれの方法には長所と短所があるため、サイトのニーズとご自身の技術知識に最も適したものを選択することが重要です。変更を加えるたびに、サイトのパフォーマンスとセキュリティを確認することが重要です。

アプリケーションの提案
1. まず、どの方法が自分に最適かを決めます。
2. 変更を加える前にサイトをバックアップしてください。
3. PHP 設定を変更するときは注意し、正しい値を入力してください。
4. .htaccess ファイルを編集するときに構文エラーを回避します。
5. FTP を使用している場合は、安全な接続を使用していることを確認してください。
6. プラグインを使用する場合は、信頼性が高く最新のものを選択してください。
7. 変更が有効になっているかどうかをテストするには、大きなファイルをアップロードしてみてください。

この記事が、 WordPressアップロード WordPressのファイルサイズ制限の緩和をサポートしました。大きなファイルも問題なくアップロードでき、サイトのパフォーマンスも向上します。何か問題が発生した場合は、WordPressサポートフォーラムまたは専門家にお気軽にお問い合わせください。

私たちはあなたの成功を願っています!

よくある質問

WordPress でファイルアップロード制限が重要なのはなぜですか? また、この制限を回避するにはどうすればよいでしょうか?

WordPressのファイルアップロード制限は、ウェブサイトにアップロードできるファイルのサイズを決定します。この制限は、画像、動画、その他の大きなファイルをアップロードする際に特に重要です。この制限を回避するには、この記事で説明する方法でアップロード制限を増やすか、FTPなどの代替アップロード方法を使用してください。

WordPressサイトに大容量のテーマやプラグインをアップロードしたいのですが、アップロード容量の制限を超えています。どうすればいいですか？

大容量のテーマやプラグインのインストール時にアップロード制限の問題が発生している場合は、まずこの記事で紹介したPHP設定を確認し、必要に応じてアップグレードしてください。それでも問題が解決しない場合は、FTPを使用してWordPressフォルダに直接ファイルをアップロードしてください。プラグインやテーマを解凍し、分割してアップロードすることもできます。

WordPress のアップロード制限を増やすと、Web サイトのパフォーマンスに悪影響がありますか?

アップロード容量の上限を引き上げてもウェブサイトのパフォーマンスに直接的な悪影響は及ばないかもしれませんが、大きなファイルをアップロードするとサーバーへの負荷が増大する可能性があります。そのため、上限を引き上げる際には、サーバーの容量を考慮し、最適化策（例：画像の圧縮）を講じることが重要です。

.htaccess ファイルを使用してアップロード制限を増やすのは安全ですか？リスクはありますか？

.htaccess ファイルを使ってアップロード上限を増やすことは一般的に安全ですが、不適切なコードを追加するとウェブサイトが機能しなくなる可能性があります。そのため、.htaccess ファイルは必ずバックアップし、編集する際は指示に従って慎重に行ってください。間違いを防ぐため、信頼できる情報源から情報を入手し、不確かな変更は避けてください。

WordPress ダッシュボードからファイルをアップロードするのと比べて、FTP を使用するとどのような利点がありますか?

FTPを使用すると、WordPressダッシュボードからファイルをアップロードするよりも安定して信頼性の高い方法となり、特に大きなファイルをアップロードする場合に有効です。FTPを使用するとアップロードのタイムアウトを防ぎ、大きなファイルを中断することなくサーバーに転送できます。さらに、FTPは一般的に制御性とカスタマイズ性に優れています。

WordPress ではどのような種類のファイルが一般に大きなファイルとみなされ、アップロード制限を超える可能性がありますか?

高解像度の画像、動画、音声ファイル、そしてテーマやプラグインの大容量ファイルは、一般的に大容量ファイルとみなされます。これらのファイルは、WordPressのデフォルトのアップロード制限を超える可能性があります。これは、特にプロの写真家や動画クリエイターにとってよくある問題です。

インストール中にエラーメッセージが表示されますが、原因がわかりません。どうすればいいですか？

インストール中にエラーメッセージが表示された場合は、まずエラーメッセージをよくお読みください。通常、メッセージにはエラーの原因（例：ファイルサイズ制限、ファイルタイプエラーなど）が示されています。エラーメッセージの説明が不十分な場合は、WordPressのデバッグモードを有効にすると、より詳細な情報を確認できます。また、サーバーログを確認することで、問題の原因を特定できる場合があります。

アップロード容量を増やすためにいくつかの方法を試しましたが、まだ成功しません。他にどのような解決策を試すことができますか？

アップロード容量の上限を増やす方法を複数試しても効果がない場合は、ホスティングプロバイダーに問い合わせてサポートを受けることを検討してください。ホスティングプロバイダーは、サーバー側で必要な変更を行うことで、アップロード容量の上限を増やすことができる場合があります。また、使用しているテーマやプラグインにアップロード容量の上限が設定されているかどうかを確認することも重要です。