കുട്ടികൾക്കായി എർഗോണമിക് പഠന മേശയും കസേരയും: പ്രായാനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുപ്പ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം

കുട്ടികൾക്കായി എർഗോണമിക് പഠന മേശയും കസേരയും എന്നത് കുട്ടിയുടെ ഉയരം, പ്രായം, പഠന സമയം, മുറിയിലെ സ്ഥലം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന, കഴുത്ത്, കഴുത്ത്, കൈമുട്ട്, കണ്ണ് എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്ന മേശ-കസേരാ സെറ്റാണ്. ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിന് മേശയുടെ ഉയരം, കസേരയുടെ ഇരിപ്പിടം, കാൽനിലുത്തൽ, കിഴക്കു പിന്തുണ, പ്രകാശത്തിന്റെ സ്ഥാനം, ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന വസ്തുക്കളുടെ സുരക്ഷ എന്നിവ ഒരുമിച്ച് പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്. ലഘു ഉത്തരം: കുട്ടിയുടെ കാൽ നിലത്തോ കാൽനിലുത്തിലോ പൂർണ്ണമായി ഇടപ്പെടണം, മുട്ടുകൾ ഏകദേശം 90 ഡിഗ്രി കോണിൽ കൂടണം, കൈമുട്ടുകൾ മേശയുടെ മുകളിൽ സൗകര്യപ്രദമായി നിലനിൽക്കണം, സ്ക്രീൻ അല്ലെങ്കിൽ പുസ്തകം കണ്ണിന്റെ ഉയരത്തിന് അടുത്തു നിലനിൽക്കണം.

ഈ ഗൈഡ് കുട്ടികൾക്കായി എർഗോണമിക് പഠന മേശകളും കസേരകളും മാത്രമേ ലക്ഷ്യമിടുന്നുള്ളൂ. മാതാപിതാക്കൾക്ക് സുന്ദരമായി തോന്നുന്ന മാത്രം അല്ല, ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിൽ കുട്ടിയുടെ ശരിയായ ഇരിപ്പും, ശ്രദ്ധയും, പഠന ശീലവും സഹായിക്കുന്ന ഇടം ഒരുക്കാൻ സഹായിക്കുക ആണ് ലക്ഷ്യം. പ്രത്യേകിച്ച് ഹോംവർക്കുകൾ, പുസ്തക വായന, വരക്കൽ, കോഡിംഗ്, ഓൺലൈൻ ക്ലാസുകൾ, ഹോബികൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന മേശകളിൽ എർഗോണമി ഒരു ആഡംബരമല്ല, പ്രതിദിന സൗകര്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമാണ്.

പല കുടുംബങ്ങളും പഠന കോണം മേശയും കസേരയും വാങ്ങി തീർന്നുവെന്ന് കരുതുന്നു. എന്നാൽ ഉൽപ്പന്നം വിലകൂടിയതോ പ്രശസ്ത ബ്രാന്റ് ആയതോ ആണെന്നത് മാത്രം എർഗോണമി ഉറപ്പാക്കുന്നില്ല. മേശയുടെ ഉയരം കുട്ടിയുടെ ഉയരത്തിന് ഒത്തിരിക്കാത്തത്, കസേരയുടെ ഇരിപ്പിടം വളരെ ആഴമുള്ളത്, കാൽ നിലത്തില്ലാതെ പൊക്കമുള്ളത്, പ്രകാശം തെറ്റായ ദിശയിൽ എത്തുന്നത് എന്നിവ മികച്ച ഉൽപ്പന്നവും ഫലപ്രദമാക്കാത്തത് ആണ്. അതിനാൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശരിയായ അളവ് എടുക്കൽ, കുട്ടിയെ നിരീക്ഷിക്കൽ, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഫീച്ചറുകൾ പരിശോധിക്കൽ ആവശ്യമാണ്.

കുട്ടികളുടെ എർഗോണമി വലുതളവിൽ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?

കുട്ടികളുടെ മസിൽ-അസ്ഥി സംവിധാനം വളർച്ചയിലുണ്ടാകുന്നു. ഉയരം, കൈയുടെ നീളം, കാലിന്റെ നീളം, പിന്‌വാതില്‍ നിയന്ത്രണം മാസങ്ങളിലോ മാസങ്ങളോളം മാറാം. അതിനാൽ വലുതളവിൽ ഉള്ളവർക്ക് രൂപകല്‍പ്പന ചെയ്ത സ്റ്റാൻഡേർഡ് പഠന കസേരകൾ കുട്ടികൾക്ക് സാധാരണയായി വളരെ ഉയരമുള്ളതും ആഴമുള്ളതും കഠിനമായതും ആയിരിക്കും. കസേരയിൽ കുട്ടി മുന്നോട്ടു നരഞ്ഞ് ഇരിക്കുന്നത്, കാൽ കസേരയുടെ അടിയിൽ ഇടുന്നത്, മേശയിലേക്ക് വളച്ചുപോകുന്നത് സാധാരണയായി ശ്രദ്ധകേട് അല്ല, അനുപയോഗമായ അളവുകളുടെ ഫലമാണ്.

6-12 വയസ്സുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്കൂൾ കാലയളവിൽ ഒരു ദിവസം 30 മിനിറ്റിൽ നിന്ന് 3 മണിക്കൂർ വരെ മേശക്കു മുന്നിൽ ഇരിക്കേണ്ടി വരാം. മിഡിൽ സ്കൂൾ മുപ്പതിൽ പരീക്ഷ തയ്യാറെടുപ്പ്, ഓൺലൈൻ പഠനം, സ്ക്രീൻ ഉപയോഗം എന്നിവ മൂലം ഇത് കൂടും. തെറ്റായ ഇരിപ്പിടം ഉടനെ തൊണ്ടയും കഴുത്തും വേദന ചെയ്യാൻ ഇടയാക്കും, ദീർഘകാലത്ത് ശരിയായ ശരീര നിലപാട് നഷ്ടപ്പെടും. അതുകൊണ്ട് കുട്ടികൾക്കായി എർഗോണമിക് പഠന മേശകളും കസേരകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ വളർച്ചയും ക്രമീകരണ ശേഷിയും പ്രധാനമാണ്.

എർഗോണമിക് ലക്ഷ്യം എന്താകണം?

ഏറ്റവും മികച്ച ലക്ഷ്യം കുട്ടിയെ ഒരു സ്ഥിരമായ പൂർണമായ ഇരിപ്പിടത്തിലേക്ക് പൂട്ടുക എന്നല്ല. കുട്ടികൾക്ക് ചലിക്കുന്നതാണ് സ്വാഭാവികം. എർഗോണമിക് ലക്ഷ്യം, കുട്ടി ഇരിക്കുമ്പോൾ കുറഞ്ഞ പ്രയാസത്തോടെയാണ് പഠനം നടത്താൻ കഴിയുക, എളുപ്പത്തിൽ നിലപാട് മാറാൻ കഴിയും, അടിസ്ഥാന പിന്തുണാ പോയിന്റുകൾ സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം എന്നതാണ്. ഈ പോയിന്റുകൾ: കാൽ, കുഴഞ്ഞു, പിന്‍, കൈമുട്ടുകൾ, കണ്ണിന്റെ ഉയരം എന്നിവയാണ്.

• കാൽ നിലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഉറച്ച കാൽനിലുത്തിൽ പൂർണ്ണമായി ഇടപെടണം.
• മുട്ടും നിതംബവും ഏകദേശം 90-100 ഡിഗ്രി കോണിൽ ആയിരിക്കണം.
• പിന്‍ കസേരയുടെ കിഴക്കു പിന്തുണയിൽ സമ്പർക്കം ഉണ്ടാകണം.
• കൈമുട്ടുകൾ മേശയിൽ സൗകര്യപ്രദമായി നിലനിൽക്കണം, തൊണ്ടു ഉയരരുത്.
• പുസ്തകം, നോട്ടപുസ്തകം, സ്ക്രീൻ എന്നിവ വളരെ താഴെ ആകരുത്.

പ്രായവും ഉയരവും അനുസരിച്ച് മേശ-കസേര അളവുകൾ

കുട്ടികളുടെ ഫർണിച്ചറിൽ ഒറ്റത്തവണ ശരിയായ അളവ് ഇല്ല; ശരിയായ അളവ് കുട്ടിയുടെ ഉയരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഏകദേശം അളവുകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എളുപ്പമാക്കാൻ. താഴെ കാണുന്ന പട്ടിക വീട്ടുപയോഗത്തിന് പ്രായോഗികമായ ഒരു തുടക്കമാണ്. വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കുട്ടിയെ ഉൽപ്പന്നം പരീക്ഷിക്കുവാൻ അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ മെട്രിക് ഉപയോഗിച്ച് സിമുലേഷൻ നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഈ അളവുകൾ കൃത്യമായ മെഡിക്കൽ സ്റ്റാൻഡേർഡുകൾ അല്ല; പ്രായോഗികമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ മാത്രമാണ്. പ്രധാനമാണ് കുട്ടി മേശക്കു മുൻപിൽ എങ്ങനെ ഇരിക്കുന്നത്. തൊണ്ടു ഉയരുകയാണെങ്കിൽ മേശ ഉയരമുള്ളതായിരിക്കും. കുട്ടി മേശയിലേക്ക് ചെന്ന് നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ മേശയുടെ ആഴം, കസേരയുടെ സ്ഥാനം അല്ലെങ്കിൽ ഇരിപ്പിടം ശരിയല്ല. കാൽ പൊക്കത്തിൽ പറക്കുകയാണെങ്കിൽ കസേര ഉയരം കുറയ്ക്കുകയോ കാൽനിലുത്ത് നൽകുകയോ ചെയ്യണം.

എർഗോണമിക് പഠന മേശ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

1. ഉയരം ക്രമീകരണവും വളർച്ചാ സാധ്യതയും

കുട്ടികൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നതിനാൽ സ്ഥിരമായ ഉയരമുള്ള മേശ കുറച്ച് കാലം കൊണ്ട് ചെറുതാകും. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന കാൽപ്പാടുകൾ ഉള്ള മേശകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് 6-12 വയസ്സുള്ള കുട്ടികൾക്കായി കൂടുതൽ സാമ്പത്തികമാകാം. ഉദാഹരണമായി 55 സെമി മുതൽ 72 സെമി വരെ ക്രമീകരിക്കാവുന്ന മേശകൾ പ്രാഥമിക സ്കൂളിൽ നിന്നും മിഡിൽ സ്കൂളിലേക്കുള്ള കാലയളവിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. സ്ഥിരമായ മേശ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ കസേരയും കാൽനിലുത്തും ഒത്തുചേരണം.

2. മേശയുടെ ഉപരിതലത്തിന്റെ വീതി

കുട്ടികൾക്കായി പഠന മേശയുടെ ഉപരിതലം നോട്ടപുസ്തകത്തേ അല്ല. പേനക്കൊടി, പുസ്തകം, ടാബ്‌ലെറ്റ്, വെള്ളക്കുപ്പി, വായനാ വിളക്ക്, ചിലപ്പോൾ ലാപ്‌ടോപ്പ് എന്നിവയും ഒരേ സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കണം. കുറഞ്ഞത് 90 സെമി വീതി, 50-60 സെമി ആഴം കുട്ടികളുടെ ദൈനംദിന ഹോംവർക്കിനായി മതിയാകും. രണ്ട് സ്ക്രീനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഡിജിറ്റൽ പഠനത്തിനും വലിയ വരച്ചെടുക്കൽ പുസ്തകങ്ങൾക്കും ഹോബി സാമഗ്രികൾക്കും 110-120 സെമി വീതി കൂടുതൽ സൗകര്യമാകും.

3. മേശയുടെ അരികുകളുടെ സുരക്ഷയും വസ്തു ഗുണനിലവാരവും

മുറിവില്ലാത്ത വട്ടം അരികുകൾ, ഉറപ്പുള്ള ബന്ധങ്ങൾ, മറുപടി മറയ്ക്കാൻ തുല്യമായ കാൽപാടുകൾ കുട്ടികളുടെ ഫർണിച്ചറിലെ അടിസ്ഥാന സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങളാണ്. മേശ ഉപരിതലം എളുപ്പത്തിൽ കഴുകാൻ കഴിയണം, പേനയുടെ അടയാളങ്ങൾക്കും വെള്ളക്കട്ടകൾക്കും പ്രതിരോധശേഷി വേണം. പെയിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ലെയർ ഉപയോഗിച്ച വസ്തുക്കൾ കുട്ടികൾക്കായി അനുയോജ്യമായതായിരിക്കണം, കുറഞ്ഞ ഗന്ധവും വിശ്വാസ്യതയുള്ള സർട്ടിഫിക്കേഷനുകളും പരിശോധിക്കണം. ചെറുപ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കായി മൂർച്ചയുള്ള കോണുകളും ഒഴുകിയ ഷെൽഫുകളും അപകടം ഉണ്ടാക്കാം.

4. ഇടിഞ്ഞ മേശ ഉപരിതലം വേണ്ടത്ര ആവശ്യമാണ്?

എഴുത്ത്, വരച്ചെടുക്കൽ, വായന തുടങ്ങിയപ്പോൾ കഴുത്ത് മുൻപോട്ട് വളയുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ഇടിഞ്ഞ മേശ ഉപരിതലം സഹായിക്കും. 0-15 ഡിഗ്രി വരെ ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഇടിഞ്ഞ മേശ പ്രാഥമിക സ്കൂൾ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സമതലമായ ഉപരിതലമാണ് വേണ്ടത്. അതിനാൽ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ പരിഹാരം ഇടിഞ്ഞ ചെറിയ ഭാഗവും സ്ഥിരമായ സമതല ഭാഗവും ഉള്ള മേശകളാണ്.

5. സംഭരണ സൗകര്യവും ശ്രദ്ധ നിയന്ത്രണവും

ഡ്രോയർ, ഷെൽഫ്, ഓർഗനൈസർ എന്നിവ പഠന സ്ഥലത്തെ ക്രമീകരിക്കുന്നു; എന്നാൽ വളരെ തുറന്ന ഷെൽഫുകൾ കാഴ്ചയിൽ തിരക്കുണ്ടാക്കും. കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താൻ മേശ മുകളിൽ ആ സമയത്തെ പഠന സാമഗ്രികൾ മാത്രം വേണം. ഹോംവർക്കിൽ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, നിറമുള്ള അലങ്കാരങ്ങൾ, സ്ഥിരം അറിയിപ്പുകൾ വരുന്ന ഡിവൈസുകൾ മേശയിൽ നിന്ന് അകറ്റി വെക്കണം. ഡിജിറ്റൽ ഉൽപ്പന്ന അവലോകനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളുടെ മുറിക്കുള്ള ആശയങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുന്ന ബ്ലോഗ് തുടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഈ ക്രമീകരണ നിർദ്ദേശങ്ങളെ വിഭാഗംപ്രകാരമുള്ള ഉള്ളടക്കങ്ങളാക്കി മാറ്റാം. സാങ്കേതിക അടിസ്ഥാനത്തിനായി WordPress ഹോസ്റ്റിങ് പാക്കേജുകൾ ഉം ബ്രാൻഡ് നാമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനായി ഡൊമെയ്ൻ പരിശോധന പേജുകളും പരിശോധിക്കാം.

കുട്ടികളുടെ പഠന കസേര തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

1. ഇരിപ്പിടം ഉയരം

കസേരയുടെ ഉയരം കുട്ടിയുടെ കാൽ നിലത്തോ ഉറപ്പിച്ച കാൽനിലുത്തിലോ പൂർണ്ണമായി എത്താൻ ക്രമീകരിക്കണം. കസേരയുടെ ഉയരം ശരിയാണെങ്കിലും മേശ ഉയർന്നാൽ മേശ-കസേര ബാലൻസ് തെറ്റും. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന കസേരകളിൽ ഇരിപ്പിട ഉയരം സാധാരണയായി 32-46 സെമി ഇടയിൽ വേണം. ചെറു കുട്ടികൾക്കായി ഈ പരിധി കുറഞ്ഞാൽ സ്ഥിരമായ കുട്ടി കസേര അല്ലെങ്കിൽ കാൽനിലുത്തുള്ള മോഡൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

2. ഇരിപ്പിടം ആഴം

കുട്ടികളുടെ കസേരയിൽ സാധാരണയായി നടക്കുന്ന പിഴവ് വലുതളവിലുള്ളവരുടെ കസേര ഉപയോഗിക്കുകയാണ്. ഇരിപ്പിടം അത്ര ആഴമുള്ളാൽ കുട്ടി പിന്‍വശം ആശ്രയിക്കാനാകാതെ മുന്നോട്ടു നീങ്ങും. മികച്ച നിലയിൽ കുട്ടിയുടെ പിൻവശം പിന്തുണയ്ക്കപ്പെടണം, മുട്ടിനുശേഷം 2-4 വിരലുകൾ ഇടം വേണം. ഈ ഇടം രക്തപ്രവാഹത്തിനും എളുപ്പമായ ചലനത്തിനും ആവശ്യമാണ്.

3. പിന്‍ പിന്തുണയും കിഴക്കു പിന്തുണയും

പിന്‍ പിന്തുണ കുട്ടിയുടെ മുട്ടുകുത്തും കിഴക്കു ഭാഗവും പിന്തുണയ്ക്കണം. കഠിനമായോ പൂർണ്ണമായോ സമതലമായോ ഉള്ള പിന്‍ഭാഗം ദീർഘകാലം ഇരിക്കുമ്പോൾ അസുഖം ഉണ്ടാക്കാം. ചെറു വളഞ്ഞ, ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന, കുട്ടിയുടെ പിൻ ഉയരത്തിന് അനുയോജ്യമായ മോഡലുകൾ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കിഴക്കുപിന്തുണ വളരെ കൂടുതലായിരിക്കരുത്; കുട്ടിയെ മുന്നോട്ടു തള്ളാതെ സ്വാഭാവിക ഇരിപ്പിനു സഹായിക്കാൻ വേണ്ടിയാണ്.

4. ചക്രങ്ങളുള്ളതോ സ്ഥിരമായതോ?

ചക്രങ്ങളുള്ള കസേരകൾ ചലന സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുന്നു, പക്ഷേ ചെറുപ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളിൽ ശ്രദ്ധപിരിച്ചെടുക്കാം, സുരക്ഷാ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. 5-8 വയസ്സുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്ഥിരമായ അല്ലെങ്കിൽ ചക്രം നിർത്താവുന്ന കസേര കൂടുതൽ നിയന്ത്രിതമാണ്. 9 വയസ്സിന് മുകളിൽ നല്ല ഗുണമേറിയ ചക്രം, ഉറച്ച താരപാദം, ഭാരസമതുല്യ സംവിധാനമുള്ള മോഡലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. പാർക്കറ്റ് നിലത്ത് വേഗം കുറയ്ക്കാൻ കസേര അടിയിൽ മിന്നൽ ഉപയോഗിക്കാം.

5. കൈത്താങ്ങ് ആവശ്യമാണ്?

കൈത്താങ്ങ് തൊണ്ടു സുഖപ്രദമാക്കാം; എന്നാൽ മേശയുടെ അടിയിൽ കയറിയേക്കുവാൻ തടയുന്നുവെങ്കിൽ എർഗോണമി തെറ്റിക്കും. കുട്ടി മേശയിലേക്ക് എത്താൻ കഴിയാതെ മുൻവശത്തേക്ക് വളയുമ്പോൾ പ്രശ്നം. അതിനാൽ കൈത്താങ്ങുള്ള കസേര തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ കൈത്താങ്ങിന്റെ ഉയരം ക്രമീകരിക്കാവുന്നോ, മേശയുടെ അടിയിൽ എളുപ്പത്തിൽ കയറിയേക്കാവുന്നോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കണം. ചെറുകിട മുറികളിൽ കൈത്താങ്ങില്ലാത്ത മോഡലുകൾ കൂടുതൽ പ്രായോഗികമാകും.

എർഗോണമിക് ക്രമീകരണം: വീട്ടിൽ 10 മിനിറ്റ് പരിശോധന ലിസ്റ്റ്

ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ പോലെ സ്ഥാപനം കൂടി പ്രധാനമാണ്. പുതിയ മേശ-കസേര വാങ്ങിയ ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള പഠന കോണിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ നടത്തുമ്പോൾ താഴെയുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കാം. ഓരോ 3-4 മാസവും ഈ പരിശോധന ആവർത്തിച്ച് കുട്ടിയുടെ വളർച്ച അനുസരിച്ച് ക്രമീകരണങ്ങൾ പുതുക്കേണ്ടതാണ്.

• പടി 1: കുട്ടിയെ കസേരയിൽ ഇരിപ്പിക്കുക, കാൽ നിലത്തോ കാൽനിലുത്തിലോ പൂർണ്ണമായി എത്തുന്നത് പരിശോധിക്കുക.
• പടി 2: മുട്ടിന്റെ കോണം ഏകദേശം 90 ഡിഗ്രി ആണോ എന്ന് നോക്കുക.
• പടി 3: പിൻവശം കസേരയിൽ ആശ്രയിച്ചപ്പോൾ മുട്ടിനുശേഷം ചെറിയ ഇടം ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
• പടി 4: കൈമുട്ടുകൾ മേശയിൽ വെച്ചപ്പോൾ തൊണ്ടു ഉയരാതെ ഉറപ്പാക്കുക.
• പടി 5: നോട്ടപുസ്തകം അല്ലെങ്കിൽ കീബോർഡ് കുട്ടിക്ക് വളരെ അകലെ ആണെങ്കിൽ മേശ ക്രമീകരിക്കുക.
• പടി 6: സ്ക്രീൻ ഉപയോഗിച്ചാൽ സ്ക്രീൻ മുകൾഭാഗം കണ്ണിന്റെ ഉയരത്തിന് സമീപം വയ്ക്കുക.
• പടി 7: എഴുത്ത് കൈയുടെ മറുവശത്ത് നിന്ന് പ്രകാശം എത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. വലതുവശം ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടിക്ക് വെളിച്ചം ഇടതുവശത്ത് നിന്നും, ഇടതു ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടിക്ക് വലതുവശത്ത് നിന്നും വരണം.
• പടി 8: മേശ മുകളിൽ不要മായ സാധനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
• പടി 9: 25-30 മിനിറ്റ് പഠനത്തിന് ശേഷം 3-5 മിനിറ്റ് ചലന ഇടവേളകൾ നിർദ്ദേശിക്കുക.
• പടി 10: കുട്ടിക്ക് കസേര ക്രമീകരിക്കാൻ എളുപ്പത്തിൽ പഠിപ്പിക്കുക.

തുലന: സ്ഥിരമായ സെറ്റ് ആണോ, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സിസ്റ്റം ആണോ?

മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഏറ്റവും അധികമായി സംശയമുണ്ടാകുന്നത് സ്ഥിരമായ കുട്ടി മേശ-കസേര സെറ്റ് ഒപ്പം ക്രമീകരിക്കാവുന്ന എർഗോണമിക് സിസ്റ്റത്തിനിടയിലെ വ്യത്യാസമാണ്. ബജറ്റ്, ഉപയോഗ കാലം, കുട്ടിയുടെ വളർച്ച വേഗത എന്നിവ ഈ തീരുമാനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

പ്രായോഗികമായ ശുപാർശ: സ്കൂളിന് മുമ്പുള്ള പ്രായത്തിൽ ലളിതവും സുരക്ഷിതവുമായ സ്ഥിരമായ സെറ്റുകൾ മതിയാകും. പ്രാഥമിക സ്കൂളിന്റെ മദ്ധ്യകാലം മുതൽ പഠന സമയം വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ ക്രമീകരിക്കാവുന്ന കസേരയും വലിയ മേശയും കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്. ഒരൊറ്റ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കേണ്ടെങ്കിൽ, കസേരയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുക; ഇരിപ്പിടം ഉയരം, കിഴക്കുപിന്തുണ, കാൽബന്ധം നേരിട്ട് ശരിയായ നിലപാടിനെ ബാധിക്കുന്നു.

പ്രകാശം, സ്ക്രീൻ, ആക്സസറികൾ എന്നിവയുടെ എർഗോണമി

പ്രകാശം

എർഗോണമിക് പഠന സ്ഥലത്തിന് പ്രകാശം മേശയും കസേരയും പോലെ പ്രധാനമാണ്. കുറവ് പ്രകാശം കുട്ടിയെ പുസ്തകത്തോട് അടുത്ത് എത്തിക്കാൻ ഇടയാക്കും, അതിരുകടന്ന പ്രകാശം കണ്ണ് ക്ഷീണമാർന്നിരിക്കാം. മേശ വിളക്ക് തല ക്രമീകരിക്കാവുന്നതായിരിക്കണം, വെളിച്ചം നേരിട്ട് കണ്ണിലേക്ക് പോകരുത്, പഠന ഉപരിതലത്തിലേക്ക് മാത്രം എത്തിക്കണം. ഏകദേശം 4000K ന്യൂട്രൽ വൈറ്റ് ലൈറ്റ് ഹോംവർക്കിനും വായനയ്ക്കും അനുയോജ്യമാണ്.

സ്ക്രീൻ ഉപയോഗം

ടാബ്‌ലെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ലാപ്‌ടോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നുവെങ്കിൽ സ്ക്രീൻ വളരെ താഴെ ആയിരിക്കരുത്, കാരണം ഇത് കഴുത്ത് വളയാൻ കാരണമാകും. ലാപ്‌ടോപ്പ് ഉയർത്തുന്ന ഉപകരണം, പുറമേ കീബോർഡ്, മൗസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ക്രമീകരണം ഉണ്ടാക്കാം. സ്ക്രീനും കണ്ണിനും ഇടയിലെ ദൂരം സാധാരണയായി 45-60 സെമി വേണം. കുട്ടി സ്ക്രീൻ കാണാൻ മുൻവശത്ത് വളയുകയാണെങ്കിൽ എഴുത്ത് വലുപ്പം കൂട്ടുക, സ്ക്രീൻ അടുത്തുവെക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഇരിപ്പിടം ക്രമീകരിക്കുക.

ആക്സസറി തിരഞ്ഞെടുപ്പ്

കാൽനിലുത്ത്, പുസ്തക സ്റ്റാൻഡ്, കേബിൾ മാനേജർ, മേശയുടെ കീഴിൽ ഓർഗനൈസർ എന്നിവ ചെറിയതായിട്ടും കാര്യക്ഷമമാണ്. കസേര മേശയുടെ ഉയരത്തിന് അനുസരിച്ച് ഉയർന്നാൽ കാൽനിലുത്ത് ആവശ്യമാണ്. പുസ്തക സ്റ്റാൻഡ് വായനയിൽ കഴുത്ത് താഴേക്ക് വളയുന്നത് കുറയ്ക്കും. കേബിൾ ക്രമീകരണം കുടുങ്ങൽ അപകടം കുറയ്ക്കുകയും മേശ ശാന്തമായി കാണാനും സഹായിക്കുന്നു.

വിവിധ പ്രായക്കാർക്ക് ശുപാർശകൾ

5-7 വയസ്സ്: ശീലമാക്കൽ കാലം

ഈ പ്രായത്തിൽ ലക്ഷ്യം ദീർഘകാല പഠനമല്ല, ശരിയായ പഠന ശീലം പടർത്തലാണ്. മേശ വളരെ വലിയതല്ലാതെ, കസേര സുരക്ഷിതവും തുല്യവുമായിരിക്കണം. കുട്ടിയുടെ കാൽ പിന്തുണയ്ക്കപ്പെടണം, മേശ എളുപ്പത്തിൽ എത്താവുന്നതായിരിക്കണം, ചെറിയ ഇടവേളകളിൽ കുട്ടി ചലിക്കേണ്ടതാണ്. നിറമുള്ള പക്ഷേ അധിക ഉത്തേജനമില്ലാത്ത ഡിസൈനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

8-10 വയസ്സ്: ഹോംവർക്ക് ക്രമീകരണ കാലം

ഹോംവർക്ക് വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ മേശ ക്രമീകരണം കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്. നോട്ടപുസ്തകങ്ങൾക്കും പുസ്തകങ്ങൾക്കും പേനകൾക്കും മതിയായ സ്ഥലം വേണം. ഈ പ്രായത്തിൽ കുട്ടി സ്വന്തം ഡ്രോയർ ക്രമീകരിക്കാൻ തുടങ്ങും. കസേര ക്രമീകരണം പതിവായി പരിശോധിക്കണം, കുട്ടിയുടെ കൂത്തുകൂടൽ എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കാൻ അളവ് ക്രമീകരണം സഹായിക്കും.

11-14 വയസ്സ്: ഡിജിറ്റൽ പഠനകാലം

മിഡിൽസ്കൂളിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ, ടാബ്‌ലെറ്റ്, ഓൺലൈൻ പഠനം വർദ്ധിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ മേശ ആഴം, സ്ക്രീൻ സ്ഥാനം, കേബിൾ മാനേജ്മെന്റ് പ്രധാനമാണ്. 110 സെമി മുകളിൽ വീതിയുള്ള മേശകൾ കൂടുതൽ പ്രയോജനപ്രദമാണ്. കസേരയിൽ കിഴക്കുപിന്തുണ, ഉയരം ക്രമീകരണം, മെക്കാനിസം ഗുണമേറിയതായിരിക്കണം.

വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ചോദിക്കേണ്ട 12 പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ

സ്റ്റോർ അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിംഗിൽ ഉൽപ്പന്ന വിവരങ്ങൾ ചിലപ്പോഴൊക്കെ അപര്യാപ്തമായിരിക്കും. താഴെപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ തീരുമാനം എടുക്കാൻ സഹായിക്കും:

• മേശയുടെ ഉയരം കുട്ടിയുടെ നിലവിലെ ഉയരത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്?
• മേശയോ കസേരയോ ഉയരം ക്രമീകരിക്കാനുണ്ടോ?
• കസേരയുടെ ഇരിപ്പിടം കുട്ടിയുടെ കാലിന്റെ നീളത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്?
• കാൽ നിലത്തില്ലെങ്കിൽ കാൽനിലുത്ത് ഉപയോഗിക്കാമോ?
• മേശ ഉപരിതലം കുറഞ്ഞത് 90 സെമി വീതിയുള്ളതാണോ?
• അരികുകൾ വട്ടംവലിച്ചിട്ടുള്ളതാണോ?
• ഉപയോഗിച്ച വസ്തുക്കൾ എളുപ്പത്തിൽ കഴുകാനാവുന്നവയോ?
• ഡ്രോയർ, ഷെൽഫ് ബന്ധങ്ങൾ ഉറപ്പുള്ളവയോ?
• ചക്രങ്ങൾ നിർത്താവുന്നതോ നിലത്തിനനുസരിച്ചുള്ളവയോ?
• കൈത്താങ്ങുകൾ മേശയിലേക്ക് കയറാൻ തടയുന്നില്ലേ?
• സ്ക്രീൻ ഉപയോഗത്തിന് മതിയായ ആഴം ഉണ്ട്?
• ഉൽപ്പന്നം കുട്ടിയുടെ 2-3 വർഷത്തെ വളർച്ച പരിഗണിക്കുന്നുണ്ടോ?

ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ഉൽപ്പന്ന അവലോകന സൈറ്റുകൾക്കും മാതാപിതാക്കളുടെ ബ്ലോഗുകൾക്കും നല്ല ഉള്ളടക്ക ഘടന നൽകുന്നു. നിഷ്പ്രയോജന ബ്ലോഗിൽ അളവ് പട്ടികകൾ, ഉൽപ്പന്ന താരതമ്യങ്ങൾ, സുരക്ഷാ പട്ടികകൾ, പ്രായാനുസരിച്ചുള്ള ശുപാർശകൾ എന്നിവക്ക് ഉയർന്ന തിരയൽ ഉദ്ദേശ്യം ഉണ്ട്. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രോജക്ട് തുടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് വേഗത്തിൽ ലോഡ് ചെയ്യുന്ന സൈറ്റിനായി ലിനക്സ് ഹോസ്റ്റിംഗ്, സുരക്ഷിത ഷോപ്പിംഗിനും ഫോംസിനും SSL സർട്ടിഫിക്കറ്റ്, കൂടുതൽ ട്രാഫിക് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നവർക്ക് VPS സർവർ പരിഗണിക്കാം.

തെറ്റുകൾ പതിവായി സംഭവിക്കുന്നത്

സുന്ദരമായ രൂപം മാത്രം നോക്കി തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

കുട്ടികളുടെ മുറി അലങ്കാരത്തിൽ ഒത്തുകൂടൽ പ്രധാനമാണെങ്കിലും എർഗോണമിക് അളവുകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണം. വളരെ സുന്ദരമായ മേശയും കസേരയും കുട്ടിയുടെ കൈമുട്ട് നിലയ്ക്ക് ഒത്തുപോകുന്നില്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കാൻ അസുഖം ഉണ്ടാക്കും. ആദ്യം അളവ് നോക്കി, പിന്നെ നിറം, സ്റ്റൈൽ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കണം.

വലുതായി വാങ്ങി വർഷങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനാണ് കരുതൽ

വലുതായ മേശയും കസേരയും കുട്ടിക്ക് ഒത്തുപോകുന്നത് പ്രയാസമാണ്. കുട്ടി കസേരയിൽ മുന്നോട്ടു നീങ്ങുകയോ കാൽ കുലുക്കുകയോ മേശയിലേക്ക് എത്താൻ തട്ടുകയോ ചെയ്താൽ ഉൽപ്പന്നം വളർച്ചക്കുള്ള പരിഗണിക്കൽ അല്ല, ഉപയോഗപ്രശ്നം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ദീർഘായുസ്സിനായി വലുതല്ല, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഉൽപ്പന്നം ശരിയായ സമീപനമാണ്.

മൊളവിന്റെ ആവശ്യകത മറക്കൽ

ഏറ്റവും എർഗോണമിക് മേശയും മണിക്കൂറുകൾക്കു തുടർച്ചയായി ഇരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാക്കില്ല. കുട്ടികൾക്ക് ചലിക്കാൻ ആവശ്യം ഉണ്ട്. 25-30 മിനിറ്റ് പഠനത്തിനുശേഷം ചെറിയ ചലന ഇടവേളകൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് പരീക്ഷാ സമയത്ത് ഇത് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഗുണകരമാണ്.

പ്രകാശം പിന്നീട് കരുതൽ

മേശ ജനാലയോ വിളക്കോ അനുസരിച്ച് തെറ്റായി വെച്ചാൽ നിഴൽ ഉണ്ടാകും. കുട്ടി എഴുതുന്ന സ്ഥലത്തെ കാണാൻ കുമ്പിള്‍ പോകും. അതിനാൽ മേശ വയ്ക്കുന്നിടം തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ പ്രകാശ ദിശ പദ്ധതിയിടണം. ഉച്ചക്ക് പ്രകൃതിദീപം, വൈകുന്നേരം ക്രമീകരിക്കാവുന്ന മേശ വിളക്ക് ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം.

സംരക്ഷണവും ദീർഘായുസ്സിനും പ്രായോഗിക നിർദ്ദേശങ്ങൾ

കുട്ടികൾക്കായി എർഗോണമിക് പഠന മേശയും കസേരയും ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹമുള്ളവർക്ക് സ്ഥിരമായ പരിപാലനം ആവശ്യമാണ്. സ്രൂ മുട്ടുകൾ 2-3 മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പരിശോധിക്കുക. ക്രമീകരണ സംവിധാനങ്ങളിൽ മൃദുവായ ഒഴുക്ക്, കിടക്കൽ, അപ്രതീക്ഷിത വീഴ്ച എന്നിവ ഉണ്ടോ എന്ന് കാണുക. ചക്രമുള്ള കസേരയിൽ മുടി, നൂൽ, പൊടി അടങ്ങിയാൽ ചലനം തടസപ്പെടും; ചക്രങ്ങൾ സ്ഥിരമായി വൃത്തിയാക്കണം.

മേശ ഉപരിതലത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള വസ്തുക്കൾ, അമിതജലം, ചൂടുള്ള കപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. കുട്ടിയെ പഠന സാമഗ്രികൾ മാത്രമേ മേശയിൽ വയ്ക്കരുതെന്ന് ശീലിപ്പിക്കുന്നത് ക്രമവും ഉൽപ്പന്ന ദൈർഘ്യവും കൂട്ടും. ഉപരിതലം വെട്ടാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ പാരദർശിയായ മേശ മുട്ടി ഉപയോഗിക്കാം. പക്ഷേ മുട്ടി സ്ലിപ്പ്-പ്രൂഫ്, മന്ദഗന്ധമില്ലാത്ത, എളുപ്പത്തിൽ കഴുകാവുന്ന വസ്തുവിൽ ആയിരിക്കണം.

നിരൂപണം: ശരിയായ അളവ്, ശരിയായ ശീലം, കൂടുതൽ സൗകര്യമുള്ള പഠനം

കുട്ടികൾക്കായി എർഗോണമിക് പഠന മേശയും കസേരയും തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും നല്ല സമീപനം ഉൽപ്പന്ന രൂപകല്‍പ്പനയ്ക്ക് മുൻപ് കുട്ടിയുടെ അളവുകളും പഠന ശീലങ്ങളും വിലയിരുത്തലാണ്. കാൽനിലുത്ത്, പിൻ ആശ്രയം, കൈമുട്ടിന്റെ ശരിയായ ഉയരം, മതിയായ മേശ സ്ഥലം, നല്ല പ്രകാശം എന്നിവ അടിസ്ഥാന മാനദണ്ഡങ്ങളാണ്. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആദ്യം കൂടുതൽ വിലയിരിക്കും, പക്ഷേ വളർച്ചാ കാലഘട്ടത്തിൽ കൂടുതൽ കാലം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ചുരുക്കത്തിലുള്ള അളവ് എടുക്കൽ, 10 മിനിറ്റ് ക്രമീകരണ പരിശോധന, പതിവ് ഇടവേളകളുള്ള പഠന ശീലം കുട്ടിയുടെ പഠന സ്ഥലം വ്യക്തമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും. മാതാപിതാക്കൾക്ക് മികച്ച തുടക്കം നിലവിലുള്ള മേശ-കസേര ക്രമീകരണം ഇന്ന് പരിശോധിച്ച് ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് സൗകര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണ്. ഈ മേഖലയിലെ സമഗ്ര മാതൃകാ ഗൈഡുകൾ, ഉൽപ്പന്ന അവലോകന ബ്ലോഗുകൾ, നിഷ് ഉള്ളടക്ക സൈറ്റുകൾ തുടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് Hostragons ന്റെ സാങ്കേതിക പരിഹാരങ്ങൾ പരിശോധിക്കാം; ആവശ്യാനുസരിച്ച് ഹോസ്റ്റിംഗ്, ഡൊമൈൻ, സുരക്ഷാ പരിഹാരങ്ങൾ സൗമ്യമായി താരതമ്യം ചെയ്യാം.

സാധാരണ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

കുട്ടികളുടെ എർഗോണമിക് പഠന മേശയുടെ ഉയരം എത്ര സെമി വേണം?

കുട്ടിയുടെ ഉയരത്തിന് അനുസരിച്ചാണ്. സാധാരണയായി 110-120 സെമി ഉയരമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് 50-55 സെമി, 120-135 സെമി ഉള്ളവർക്കു 55-60 സെമി, 135-150 സെമി ഉള്ളവർക്കു 60-66 സെമി മേശ ഉയരം ശരിയായിരിക്കും. ഏറ്റവും നല്ല പരിശോധന കുട്ടിയുടെ കൈമുട്ടുകൾ മേശയിൽ സൗകര്യപ്രദമായി നിൽക്കുകയും തൊണ്ടു ഉയരാതിരിക്കുകയുമാണ്.

കുട്ടികളുടെ പഠന കസേരയിൽ കാൽ നിലത്തിരിക്കണം താനോ?

അതെ. കാൽ നിലത്തോ ഉറച്ച കാൽനിലുത്തിലോ പൂർണ്ണമായി ഇടപെടണം. കാൽ പറക്കുകയാണെങ്കിൽ കുട്ടി മുന്നോട്ടു നീങ്ങും, പിൻ പിന്തുണ കുറയും, ദീർഘകാലം ഇരിക്കാനാകാതെ ബുദ്ധിമുട്ടും. കസേര ഉയരാൻ കാരണം മേശ ഉയർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ കാൽനിലുത്ത് അനിവാര്യമാണ്.

ചക്രമുള്ള കസേര കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായതാണോ?

പ്രായവും ഉപയോഗ ശീലവും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. 5-8 വയസ്സുള്ളവർക്കു സ്ഥിരമായ അല്ലെങ്കിൽ ചക്രം നിർത്താവുന്ന മോഡലുകൾ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമാണ്. വലുതായ കുട്ടികൾക്ക് ഗുണമേറിയ ചക്രമുള്ള കസേര ഉപയോഗിക്കാം; പക്ഷേ നിലത്തിനും ബാലൻസിനും ശ്രദ്ധ വേണം, ശ്രദ്ധ തെറ്റാനുള്ള സാധ്യത വിലയിരുത്തണം.

ഇടിഞ്ഞ പഠന മേശ ആവശ്യമാണ് എങ്കിൽ?

ആവശ്യമാണ് എന്ന് പറയാനാകില്ല, പക്ഷേ എഴുത്ത്, വരക്കൽ, വായന കാലത്ത് കഴുത്ത് മുന്നോട്ട് വളയുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗത്തിന് സമതല ഉപരിതലമാണ് വേണ്ടത്. അതിനാൽ ഇടിഞ്ഞയും സമതലവും ഉള്ള മേശകൾ പ്രായോഗികമാണ്. ചെറുപ്പത്തിലെ 0-15 ഡിഗ്രി ക്രമീകരണശേഷിയുള്ള ഇടിഞ്ഞ മേശകൾ പ്രയോജനപ്രദമാണ്.

കുട്ടികളുടെ പഠന സ്ഥലത്ത് സ്ക്രീൻ എങ്ങിനെയാണ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടത്?

സ്ക്രീൻ കണ്ണിന്റെ ഉയരത്തിന് അടുത്തും, കുട്ടിക്ക് ഏകദേശം 45-60 സെമി അകലത്തും വേണം. ലാപ്‌ടോപ്പ് താഴെ ആയിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഉയർത്തുന്ന ഉപകരണം, പുറമേ കീബോർഡ്, മൗസ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക. കുട്ടി സ്ക്രീൻ കാണാൻ മുൻവശത്ത് വളയുകയാണെങ്കിൽ എഴുത്ത് വലുപ്പം കൂട്ടുക, സ്ക്രീൻ അടുത്തുവെക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഇരിപ്പിടം ക്രമീകരിക്കുക.